No se si habra algun tema igual, que creo que no por que en el buscador no he encontrado nada..

Queria preguntaros por las bebidas energizantes estas.. Siempre he oido que no hay que tomar que son malas, etc.

Este año estaba pensando en antes de hacer deporte tomarme una latita de esas pequeñas de RedBull. Lo que no se seguro es si realmente hace "algo". Se que a diario es malisimo tomar pero de vez en cuando antes de hacer deporte se puede hacer..

Tb he oido que para despues hacer deporte es mejor el monster, pero vamos que npi..

Contarme vuestras experiencias tomando redbull y luego haciendo deporte y a ver si realmente hace algo.

Un saludo!

Ami no me afecta en nada.

Si quieres hacerte el duro, hacerte una foto con una lata de monster queda que te cagas! Bueno al tema XD Yo prefiero despues de hacer deporte tomar algo como powerade a un redbull, que solo tiene cafeina a gas, y antes de hacerlo lo veo una tonteria meterme cafeina para hacer un deporte, pero tu a tu bola no te dara un chungo ni nada pero hay cosas mejores XD

Camarc95 escribió:Si quieres hacerte el duro, hacerte una foto con una lata de monster queda que te cagas! Bueno al tema XD Yo prefiero despues de hacer deporte tomar algo como powerade a un redbull, que solo tiene cafeina a gas, y antes de hacerlo lo veo una tonteria meterme cafeina para hacer un deporte, pero tu a tu bola no te dara un chungo ni nada pero hay cosas mejores XD

Si el redbull solo llevara cafeina .....

Esas bebidas cuanto menos mejor .... y mucho menos si estas sin hacer nada. Son estimulantes practicamente, te aumentan el pulso y ponen a tu cuerpo como si estubiera haciendo deporte. Te encienden.

Cualquier instructor de cualquier deporte te dira que no debes tomarlo ni antes ni despues. No seria el primer caso de un ataque al corazon por abusar de esas bebidas.

Lo mejor para despues de hacer ejercicio es un powerade o un aquarius, para renovar sales minerales mas que nada.

Y no hablemos ya de los que lo juntan con alcohol .... una bomba practicamente.

Lo mejor es el Powarede o como se escriba, lo unico que te da es lo que pierdes despues de hacer deporte

Ná para hacer deporte bebete mejor Agua y/o Powerade,Gatorade,Aquarious...

Por que el RedBull,Monster,ToroXXL... Son para tomarlas solas cuando tienes un bajon o si te gusta su sabor..











With Ballantines

Toma bebidas isotónicas, y no esa mierda. Si tomas red bull o monster, que sea por que te gusta... y muy de vez en cuando

http://es.wikipedia.org/wiki/Bebida_isot%C3%B3nica

andueza primero haz deporte cabron jajaj

el isostar es el mejor

Si realmente quieres beber algo antes de hacer deporte, bebete un vasito de agua. Más que nada por que el RB no te sirve mucho si haces un esfuerzo grande, el RB es para aguantar despierto.

Yo cuando suelo beber un RB o Monster es mientras juego a la consola y noto cansancio, o por la noche cuando salgo con los colegas.

NOTA: El RB o Monster mini es mas concentrado.

Yo practico el ciclismo y que sepas que es un deporte muy muy duro... y nunca debes tomarte ninguna bebida energetica ni antes ni despues... de hacer deporte... como dicen por arriva si te la tomas sin hacer nada esta bien, pero una vez o 2 a la semana y ni eso, no abuses... lo que si podrias hacer durante un entrenamiento es tomarte un AQUARIUS, es una bebida energetica pero lo que hace es devolverte sales minerales al cuerpo durante la practica de un deporte... eso es lo unico que tomo yo cuando entreno... no tiene ni taurina ni cafeina, el AQUARIUS es lo mas aconsejable :)

powerade a tope el redbull lleva taurina y mierdas de esas que te ponen en un estado de animo vaya, como una bomba xD

A ver andueza si tienes menos de 14 años no te lo aconsejo , el año pasado antes de hacer gimnasia a un amigo mio le dio un dolor de barriga increible por haberse bebido un redbull antes de empezar . A mi por ejemplo esas bebidas no me afectan para nada , mi padre vende Monster por todo Tenerife y cada 3 dias o 2 me bebo uno y como si nada .. , también bebo bebidas isotonicas antes de hacer deporte que sientan muy muy bien

para mí es innecesario... si estás cansado, a la cama, si tienes sueño y no quieres irte, cafe o coca cola, y si kieres hacer deporte, agua o powerade/aquarius.

y si estás cansadísimo/extenuado, un plátano te da energía xD

mezclarlo con alcohol es lo peor que se puede hacer, así que no lo hagáis xD

Saludos!

Ok. Gracias.

Yo bebo Red Bull porque me gusta su sabor, pero no noto que me acelere ni nada, tampoco el café me quita el sueño ni cosas parecidas.

Dicen que beberlo a diario puede ser malo, y seguramente tengan razón. Una vez que fui a jugar un torneo de fútbol de una semana en el que teníamos dos o tres partidos al día, nos daban Red Bull antes de cada partido y la verdad es que nos sentíamos mejor, porque si te lo tomas antes de ponerte a hacer ejercicio durante un rato puede que no notes nada, pero después de un gran desgaste físico la verdad es que sí ayuda y te da más energías para continuar.

También sirve para reponer fuerzas, si os fijáis en los pilotos de Fórmula 1 por ejemplo, durante todo el gran premio beben bebidas de este tipo, si no les funcionasen no las beberían.

Lo de mezclarlo con alcohol.... no sé si será buena idea, pero está cojonudo.